Tags: cardio

Een Fietstocht Door Kleurrijk Verlichtte Bossen: Je Gelooft Je Ogen Niet! 0

Een Fietstocht Door Kleurrijk Verlichtte Bossen: Je Gelooft Je Ogen Niet!

’s Avonds is alles spannender, gevaarlijker en vooral veel leuker. Wanneer je vervolgens hele bossen en stukken woestijn in verschillende kleuren doet oplichten wordt het een spectaculaire ervaring die je moet zien om hem...

word_sterker_leef_langer_60j 0

Word sterker, leef langer

Fitness trends komen en gaan, maar kracht training lijkt nooit echt de populariteit van sportschool trends als Zumba, P90X of zelfs de Brazil Buttlift te evenaren. Deels komt dit door de associatie met bodybuilding en de...

30 minuten bewegen 0

30 Minuten Bewegen Per Dag Is Te Weinig

Stiekem wist je dit natuurlijk al lang, maar al die onderzoeken die zeiden dat 30 minuten bewegen per dag genoeg was? Tja, het zou goed kunnen dat die het mis hadden. Als je een van...