Pokémon Go, de nieuwe game van ex-Google onderdeel Niantic Labs en (wie anders?) The Pokémon Company is nú in Nederland te downloaden voor zowel iOS als Android. Wat is Pokémon Go? Pokémon Go is een zogenaamde...
Jezelf nieuwe gewoontes aanleren lijkt wellicht moeilijk, maar is in werkelijkheid gemakkelijker dan het lijkt. Mijn goede voornemen voor 2016 was dan ook om mezelf nieuwe vaardigheden en gewoontes aan te leren. Hoewel ik...
Meer dan 80 procent van de mensen die het nieuwe jaar startten met het goede voornemen meer naar de sportschool te gaan zijn hier al mee gestopt. Aangezien vet verliezen en droog worden echter met stip het...
Buiten het placebo effect geen enkel meetbaar effect waargenomen in patiënten De spreekwoordelijke kogel is door de kerk: Een uitgebreid onderzoek heeft homeopathie effectief bevonden in het behandelen van exact 0 van de 68...
Ik heb goed nieuws en slecht nieuws. Het goede nieuws is dat onderzoekers van McMaster University claimen het geheim ontdekt te hebben achter vet verliezen en spiermassa kweken. Het slechte nieuws is dat het geen...
Erectieproblemen. Niemand praat er over, maar iedereen heeft er weleens mee te maken. Er blijkt echter een sterk verband tussen erectieproblemen en voeding. In een recent onderzoek komen zelfs 8 voedingsmiddelen naar voren die de...
Het strikt volgen van het pizza dieet, je goede voornemen om dit jaar 5 maal per week in de sportschool te staan en je DNA test van 23andMe zijn niet de enige dingen die je...
De ene droog is de ander niet. De hoeveelheid lichaamsvet die je moet verliezen om droog te zijn is dan ook afhankelijk van je eigen wensen, maar de manieren van droog worden zijn veelal...
Om maar direct met de deur in huis te vallen: Deze blogpost is iets anders dan je wellicht gewend bent. Geen fitnesstips, geen krachttrainingsschema of gezondheidsadvies. Wel een leuke tip wanneer je op zoek...
Fitnesstip 1. Hydratatie Hoewel het verhaal dat je minstens 8 glazen per water moet drinken al veelvuldig is ontkracht, is voldoende vocht wel essentieel voor een gezond lichaam. Je lichaam bestaat gemiddeld uit zo’n 60...
Recente reacties