Categorie: cardio

fitness motivatie t-rex 1

5 Maal Fitness Motivatie!

Starten is het halve werk wanneer het op een gezondere levensstijl aankomt. Of je nu gaat minderen met suiker, meer dan 30 minuten per dag gaat bewegen of een nieuw krachttrainingsschema start, je hebt...

De 9 Beste Podcasts Voor In De Sportschool - NSTAF 0

De 9 Beste Podcasts Voor De Sportschool

Wanneer mensen me vragen naar wat ik luister als ik buiten aan het hardlopen ben of in de sportschool sta te zweten, zijn ze vaak verbaasd dat het vaak geen muziek is. Ja, ik...

Een Fietstocht Door Kleurrijk Verlichtte Bossen: Je Gelooft Je Ogen Niet! 0

Een Fietstocht Door Kleurrijk Verlichtte Bossen: Je Gelooft Je Ogen Niet!

’s Avonds is alles spannender, gevaarlijker en vooral veel leuker. Wanneer je vervolgens hele bossen en stukken woestijn in verschillende kleuren doet oplichten wordt het een spectaculaire ervaring die je moet zien om hem...

Pre Workout Zelf Maken Bunny 0

Pre-Workout Zelf Maken

Los van mijn liefde voor MDY’s Liquid Burner (zoals te lezen in mijn review van MDYShop), ben ik eigenlijk niet zo van de supplementen. Er zijn twee uitzonderingen: M’n proteïne shakes en m’n pre-workout. Een nadeel...